Маммолог Киев – специалист, которого важно посещать минимум 1 раз в год с целью своевременного выявления заболеваний молочных желез. Рекомендуют регулярно проводить осмотр молочных желез самостоятельно, чтобы выявить новообразования и другие проблемы на начальных стадиях развития.
Правила самостоятельного обследования
Рак груди – это болезнь, которая диагностируется не только у женщин, но и у мужчин. Бесконтрольное развитие клеток молочной железы способствует развитию опухоли. Консультация маммолога поможет своевременно диагностировать проблему. Самостоятельно можно выявить первые признаки, указывающие на рак. Специалисты рекомендуют регулярно проходить маммографию. Комплекс мер поможет выявить опухоль на начальной стадии.
Рекомендуют 1 раз в месяц проводить самообследование. Рекомендуемый период – неделя после окончания менструального цикла. Следует заранее отметить дни, в которые будет проводиться осмотр.
Регулярное проведение такой процедуры поможет легко определить и запомнить нормальное состояние молочных желез. Женщинам в менопаузе рекомендуют определить один день в месяце, когда будет проходить осмотр.
Оптимальным вариантом для проведения процедуры станет ванная комната или помещение с хорошим освещением. Важно придерживаться определенного порядка при осмотре груди.
Процедура самообследования начинается с визуального осмотра молочных желез. Нужно просто встать напротив зеркала, опустить руки и посмотреть на свое отражение. Проводится оценка формы, цвета и размера груди. Важно проверить молочные железы на отсутствие отклонений.
Ряд симптомов может указывать на то, что нужно обратиться за консультацией к маммологу:
- втянутые соски и их смещение;
- опухлости;
- неровности;
- морщинистость;
- чрезмерная чувствительность;
- сыпь;
- покраснения;
- набухание.
После проведения первичного осмотра можно приступать к следующему шагу – поднять руки и еще раз проверить груди на наличие изменения. Важно обратить внимание на соски. Выделений быть не должно. Если они есть, нужно определить их консистенцию и оттенок.
Следующий осмотр происходит лежа. Нужно лечь на спину и свести безымянный, указательный и средний пальцы правой руки. Подушечками этих трех пальцев прощупывают правую грудь аккуратными круговыми движениями.
Лежа на спине нужно тремя пальцами правой руки прощупывать левую грудь круговыми движениями. Движения должны быть направлены от ключицы к животу. С подмышечной области двигаются к середине груди. Такие же действия проводят и со второй молочной железой.
Факторы риска
Важно уметь определить рак на начальной стадии. Опухоль может быть последствием генетической предрасположенности. В зоне риска женщины от 40 лет. При обнаружении комков нужно сразу обратиться за помощью к специалисту.
Если у кого-то из членов семьи обнаружили рак, важно собрать всю информацию, которая может помочь врачу определить тип опухоли, назначить грамотное лечение. Не стоит откладывать поход к маммологу.
Важно быть в курсе генетической предрасположенности. Женщины больше склоны к раку груди. Существуют унаследованные мутации, о которых тоже нужно знать. Они располагают женщину к повышенному риску развития опухоли.
Причиной появления новообразования могут стать и другие заболевания. Особое внимание стоит уделить женщинам, которые подвергались облучению в области груди. Поводом для опасения может стать позднее начало менопаузы. Гормональная терапия и отсутствие детей могут стать причиной развития заболевания.
Не стоит забывать и об образе жизни. В зоне риска люди, которые страдают от ожирения. Сюда можно отнести алкоголиков и заядлых курильщиков.
Профилактические меры
Предупредить развитие болезни и диагностировать ее на начальной стадии можно, если внимательно отнестись к своему организму и телу. Существует много профилактических мероприятий, направленных на снижение риска заболеваемости. Важно регулярно посещать маммолога и гинеколога, самостоятельно осматривать грудь и придерживаться здорового образа жизни.
Специалисты рекомендуют посещать гинеколога 1 раз в год. Во время обследования врач проводит осмотр груди на наличие аномалий и комков. При их обнаружении специалист направляет на маммографию.
С просьбой о проведении осмотра можно обратиться к терапевту, который направит к нужному специалисту. Женщинам от 40 лет нужно регулярно делать маммографию – 1 раз в два года.
Важно проявлять бдительность. Только внимательное отношение к себе и своему здоровью поможет избежать плачевных последствий.