![Лучшие матрасы для сна](https://pager.seoshield.io/uploads/pbn/6107d84e0f49202fcd358440/631f3af261fd68540e7dfcb9/1.jpg)
Покупка матраса — непростая задача, к которой нужно отнестись с особой ответственностью. Рекомендуют заранее ознакомиться с характеристикам и особенностями доступных моделей, узнать о разновидностях, ценовой категории производителей. Склад матрасов предлагает большой ассортименте моделей, которые смогут обеспечить здоровый и качественный сон. Изучив советы по выбору, вы сможете быстро совершить покупку с учетом личных предпочтений.
Какие матрасы полезнее для спины: жесткие или мягкие?
Специалисты не могут дать четкий ответ на этот вопрос, ведь выбор зависит от физиологических особенностей, потребностей и предпочтений покупателя. Современный ассортимент матрасов предлагает несколько видов изделий, исходя из уровня жесткости:
- мягкие;
- умеренно-мягкие;
- средние;
- умеренно-жесткие;
- жесткие.
Чтобы определиться с необходимой жесткостью, нужно брать во внимание несколько важных факторов, особенно, если речь идет о покупке матраса в интернет-магазине. Онлайн-заказ - это всегда быстро, удобно, но у покупателя нет возможности визуально и тактильно оценить изделие.
Возраст покупателя или будущего владельца матраса
Чем меньше возраст — тем выше уровень жесткости матраса. Пожилым людям рекомендуют покупать мягкие изделия.
Приобретая матрас для новорожденных и детей, не достигших возраста трех лет, специалисты рекомендуют выбирать матрасы с высоким уровнем жесткости. Данная особенность связана с тем, детский позвоночник нуждается в опоре, т.к. именно в этот период происходит его формирование. Жесткий матрас нужный уровень поддержки, анатомически правильное положение во время сна. В результате осанка формируется правильно.
Покупая матрас для детей от трех лет и выше, специалисты рекомендуют выбирать модели с умеренной жесткостью, беспружинного типа. Подросткам можно выбирать изделия с умеренной и средней жесткостью.
Выбор матраса для взрослого - не такая хлопотная, но не менее ответственная задача. Большинству людей, возрастом от двадцати до пятидесяти лет подходят изделия средней жесткости. Не стоит забывать об индивидуальных особенностях организма, состоянии здоровья, которые также влияют на окончательный выбор.
Людям, достигшим пятидесяти лет, необходимо обеспечить мягкое спальное место. Такие матрасы помогают минимизировать встречное давление, тем самым не нарушают кровоток.
Если вы решили матрас купить, не забывайте учитывать основные критерии выбора, касающиеся жесткости. Это важный момент, от которого зависит не только крепкий, но и здоровый сон.
Уровень активности и нагрузки в течении дня
В обязательном порядке необходимо учитывать во время выбора — уровень физических нагрузок человека в течении дня. Если активность высокая, правильнее будет выбрать мягкий матрас, который поможет снять напряжение с мышц и всего тела во время сна. Этот фактор напрямую влияет на выбор уровня жесткости: людям с весом до 60 кг — мягкие и умеренно мягкие матрасы, 60-90 кг — изделия средней жесткости, от 90 кг и более — модели с умеренной и высокой жесткостью.
Большим преимуществом является то, что цена на матрасы в Киеве не отличается в зависимости от степени жесткости, что позволяет любому покупателю найти подходящий вариант в любой ценовой категории.
На выбор жесткости матраса влияет поза, в которой спит человек. Для тех, кто предпочитает спать на спине или на боку, идеальным вариантом будет покупка более жесткого матраса. Тем, кто проводит большую часть сна, лежа на животе подойдут мягкие модели.
Хронические заболевания спины, шеи и позвоночника, или же склонность к ним - причина выбора изделий по рекомендации специалиста. Оптимальным вариантом станет приобретение ортопедического матраса. Такие модели характеризуются лучшими характеристиками. они способны поддерживать позвоночник в правильном анатомическом положении.
Как выбрать матрас для двуспальной кровати?
Выбор матраса для двуспальной кровати происходит с учетом общего веса людей, которые выбирают изделие. Заранее следует определиться с требованиями к модели, особенностями каждого партнера. Если найти компромисс не удалось, современные производители предлагают матрасы, в которых каждая половина со своими уникальными характеристиками. Одна сторона может выпускаться с высокой степенью жесткости, а вторая — мягкая. Такое решение позволяет обеспечить комфортный сон обоим партнерам.