Артериальное давление – это важный показатель, который позволяет охарактеризовать деятельность сердечно-сосудистой системы. Тонометры – приборы, предназначенные для измерения давления. Нормой для взрослых считается показатель 130-140/85-90 мм ртутного столба.
Правила подготовки
Значительные колебания показателя артериального давления могут стать сигналом развития разных заболеваний. По этой причине важно контролировать изменения с помощью тонометра. Во время подготовки к измерению артериального давления нужно соблюдать несколько важных рекомендаций:
- за несколько часов исключить использование назальных и глазных капель;
- после употребления спиртных напитков, курения, физических нагрузок или крепкого чая, кофе нужно подождать минимум полчаса;
- рекомендуют не 10-15 минут до измерения давления просто спокойно полежать или посидеть;
- важно перед процедурой опорожнить мочевой пузырь.
Измерение давление происходит в тихой, спокойной обстановке. Если прибор используется в сидячем положении, нужно проследить, чтобы спина была ровной и имела опору. Мышцы руки нужно расслабить. Средняя точка плеча должна находиться строго на уровне сердечной мышцы.
Нужно проследить, чтобы одежда не сдавливала руку. Во время измерения давления нельзя разговаривать и делать резкие движения. Изначально нужно провести измерения на обеих руках. После этого следует выбрать ту, у которой более высокие показатели.
Основные этапы
Выбирая тонометры купить нужно ту модель, которая соответствует всем требованиям. Следует обратить внимание на манжеты. Они должны охватывать не менее 80% окружности руки. Манжету накладывают на плечо так, чтобы нижний край был на 2 см выше локтевого сгиба. Незаполненная воздухом манжета не должна сдавливать руку. Нормой считается, если расстояние между кожными покровами и манжетой составляет 2-3 пальца.
При измерении давления важно придерживаться инструкции:
- надевают стетоскоп так, чтобы он был расположен центру внутреннего сгиба руки;
- накачивают манжету до значения в 200-220 мм ртутного столба;
- спускать воздух нужно со скоростью 2-4 мм в секунду, опираясь на циферблат прибора;
- первый громкий звук указывает на значение систолического, тихий тон - диастолического давления.
Для домашнего использования рекомендуют электронные тонометры. Они просты в эксплуатации и показывают точный результат.
Особенности автоматического тонометра
Многие модели этой категории наделены массой дополнительных функций. Особенно важной опцией является возможность измерения давления трижды с интервалом в 15 секунд. Такая функция позволит вычислить точный клинический результат, в основании которого лежит специальный алгоритм.
Опция АFIB дает возможность определить мерцательную аритмию. Функция PAD выявляет аритмические удары сердца в ходе измерения артериального давления. Для самостоятельного использования такой прибор будет оптимальным вариантом.
Для получения данных об артериальном давлении нужно просто надеть манжету, нажать кнопку и начать измерение. Тонометр самостоятельно накачивает манжету, спускает ее и выдает показания.